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「毎月お金が足りないけど、どこから節約すればいいかわからない…」
そんな悩みを持つ方にまず見直してほしいのが「固定費」です。
この記事では、固定費の基本的な意味と、特に見直しやすい“3つの支出”について、初心者にもわかりやすく解説します。
固定費とは？まずは意味と特徴を理解しよう
固定費とは、毎月ほぼ決まった金額がかかる支出のことです。
たとえば、家賃、通信費、保険料、サブスクリプションなどがこれにあたります。
一方で、食費や交際費のように月によって変動するものは「変動費」と呼ばれます。
なぜ固定費を見直すべきなの？
最大の理由は、「気づかないうちに出ていくお金」だからです。
変動費は「今日はちょっと外食を控えよう」と意識できますが、固定費は一度契約してしまうと、ほぼ自動で引き落とされてしまいます。
しかし、一度見直せばその効果はずっと続くのが固定費の魅力。
つまり、「がんばらずに節約できる」一番のポイントなんです。
最初に見直したい“3つの固定費”とは？
① スマホ代・通信費
格安SIMやプランの見直しをするだけで、月3,000円以上安くなることもあります。
大手キャリアから格安プランへの変更で、年間数万円の節約につながることも。
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② 保険料（特に民間の生命保険）
「念のために…」と入りっぱなしの保険、ありませんか？
実は多くの人が、公的保険だけで十分な保障を得られているケースも少なくありません。
無理に手厚い民間保険に加入せず、「本当に必要な保障か？」を見直すことが重要です。
公的保険の保障内容を詳しく知りたい方はこちらの記事をご覧ください👇
③ サブスク・会員サービス
動画配信、音楽、アプリ、ジム…
「今は使っていないけど、いつか使うかも」と支払い続けているサブスク、意外と多いはずです。
使っていないサービスはすぐ解約することで、無駄な出費をカットできます。
固定費削減の注意点とコツ
- 安い＝得とは限らない
価格だけでなく、サービス内容が自分に合っているかを重視しましょう。 - 年払いの方が安くなることもある
月額よりも一括払いの方がトータルで割安になる場合があります。 - 浮いたお金を“使わない”勇気も大切
節約できた分をまた別の支出に回してしまっては意味がありません。
「貯蓄」や「投資」へ回す意識を持ちましょう。
まとめ：固定費の見直しは、節約の第一歩！
変動費を削るよりも、まずは固定費を見直すことが効果的かつ持続的な節約になります。
特に今回ご紹介した3つは、多くの人がすぐに見直せる代表例です。
「毎月出ていくお金」を一度見直すだけで、1年後の家計が大きく変わるかもしれません。